10 de abril de 2011 - Meia Maratona Corpore

Olá Pessoal,
Aproveitei esta meia maratona para fazer um longão como preparativo de minha primeira maratona em junho aqui em São Paulo. Começei o longão ja na saida de casa, correndo até a prova, fazendo em 50 minutos os 8k que separam minha casa até a largada já dentro da USP. Confesso que é não será fácil fazer os 42, mas estou me preparando bem para esse dia. A prova da corpore, como sempre bem organizada, agua a vontade, gatorade, frutas no final, enfim, tem que ser assim, em função do preço que pagamos. O dia de domingo estava ótimo para correr, temperatura agradavel, muitas nuvens, mas sem chuva, terminei a prova em 2:23:40, vale lembrar que já havia corrido outros 50 minutos, por isso fiz na boa, pensando sempre que seria um longão e não um meia. Estou postando a foto que tirei mais algumas que obtive da webrun, os filmes que tiro ainda não consegui um conversor para que possa postar, pois o Blog da Google só aceita um tipo de resolução, e nesta resolução o filme perde muito de sua qualidade, em alguns trechos quase não se ve nada, mas estou procurando algo melhor para compacta-los. Domingo que vem tem mais... Mizuno 10 milhas...
abraços a todos
Luís Eduardo

13 de março de 2011 - Abertura Corpore 12 K USP São Paulo

Olá pessoal,

Após longo recesso voltamos a ter uma prova na USP, com exceção da Volta da USP é claro, voltar a correr na USP foi bom, principalmente porque, não faço meus treinos por lá, treino sempre no Parque do Ibirapuéra, e aos domingos, corro na nas ruas da cidade. A prova de 12Km é diferente, pois é a única no circuito com essa distancia, por isso pode enganar os corredores de 10K. Estava tudo muito bem organizado como sempre nas provas da Corpore, com exceção da chegada, o transito pela ponte estava complicado em virtude da Ciclo Faixa aos domingos, mas lá dentro, tudo tranquilo. Até dia 20 de março com a etapa outono do Circuito Adidas.

Abraços a todos
Luís Eduardo

27 de fevereiro de 2011 - Meia Maratona da Cidade de São Paulo

Olá pessoal,

Belo dia, belo cenário, bons amigos, e muita gente participando, isso foi a meia da cidade de São Paulo, o calor intenso não afasta ninguém para uma prova de rua. Estava lá, Eu, na barraca da Corre Brasil, inaugurando minha nova maquina de fotografar e filmar, pena que a bateria se foi, mesmo antes da largada, mas deu para captar a foto mais importante, onde todos se confranetrizam após o alongamento administrado pelo Prof. Augusto, tinha esqueçido que camera nova, a bateria vem com pouca carga, e essa máquina, tem bateira, e não pilhas comuns, pois é a prova d´agua. Confesso que cansei, tanto que lá pelo KM 10 tive que andar um pouco, até entrei num barzinho e tomei um coca-cola bem gelada para animar, mas conheçi o Walter, e conversamos bastante durante nossas caminhadas. É isso dia 13 de março tem mais, Abertura Corpore na USP(até que enfim USP novamente). Em tempo... recebi das mãos do Prof. Augusto o troféu de 1o. colocado por idade, de participações em provas pela Corre Brasil, obrigado a todos.

"Vencedor da São Silvestre de 2010, o fundista Marílson dos Santos começou bem a temporada 2011. Logo em sua primeira corrida no ano, o brasiliense venceu a meia maratona de São Paulo com o tempo de 1h03min12, recorde da prova que era de 2008, marcado pelo queniano Kipromo Mutai."
Texto extraido do UOL.

30 de janeiro de 2011 - 6a Corpore Oral B

Olá Pessoal,


O ano de corridas Corpore começou. Na manhã de 30 de janeiro, um domingo ensolarado, foi realizada a 6ª Corrida Oral-B Prevenção do Câncer Bucal, que recebeu cerca de 5000 atletas na Zona Norte de São Paulo.
Com arena na Praça Heróis da Força Expedicionária Brasileira, os atletas chegavam em sua maioria já vestidos com a camiseta do evento, já que tivemos entrega de kits antecipada, pintando de azul a região do Campo de Marte.
Após um aquecimento bem animado e acompanhado por grande parte dos participantes, era hora de se colocar nas baias de largada e aguardar o início da prova, que aconteceu exatamente às 8h.
O percurso plano favoreceu todos os inscritos, apesar da temperatura alta que faz parte dos dias paulistanos nas últimas semanas. Logo no início da prova, Leandro Prates, atleta com especialidade nas pistas e com ótimos tempos nos 1500 e 5000 metros, tomou a dianteira imprimindo seu ritmo e atingindo o tricampeonato da prova, com o tempo de 00:20:49.


Acima transcrevi o texto que esta no site da Corpore . Encontrei por lá além do pessoal da Corre Brasil, o Nelsão, que fazia tempo que não via, o pessoal do Horto, João e Robison.
Abraços a todos

Luís Eduardo

25 de janeiro de 2011 - Corrida Cidade de São Paulo

Olá Pessoal,
Aqui vamos nós para mais um ano de corridas, esta é a minha primeira oficial. Tenho treinado quase que todos os dias, nestes 25 dias de janeiro treinei 17 dias, foram 241 Km. Esta prova é daquelas para voce correr e curtir, pois é ao lado do mais famoso parque da cidade, o Ibirapuéra, além da belesa do local, há também a estrutura do parque, banheiros, lanchonetes, barracas de agua de coco e refrigerantes etc etc.... Enfim estavámos lá, numa pequena turma da Corre Brasil, com o Prof. Augusto ministrando o aquecimento antes da prova. A largada impressionou, muita gente, apesar do feriado prolongado e o passeio de Bike em outro local da cidade, e fomos nós, calor e muita gente pelas ruas bem largas do local, meu tempo, 00:59:48. Agora é treinar e se preparar para domingo dia 30, nova prova, a famosa Oral B da Corpore.
Abraços

Luís Eduardo

23 de janeiro de 2011 - Extensão da Ciclo Faixa em ão Paulo

Olá Pessoal,

Hoje, logo cedo, fui conheçer e correr na nova CICLOFAIXA de minha cidade. Cheguei por lá as 6:40 da manhã para aproveitar que nesta hora tem poucos cilcistas. E lá fui eu, sai do inicio, no Parque do Povo, em direção ao Parque Villa Lobos. Embora tenham anunciado que teria 10k, na realidade tem 8K, fiz o trajeto ida e volta em 1:31:25, realmente não poderia ter 10k, minha média para grandes distâncias é essa, 6 minutos por quilometro. O trajeto foi bem estrutrurado, muito bem sinalizado, além de muita gente orientando os cilcistas nas passagens entre as vias, vale a pena a visita a pé ou de byke.

31 de dezembro de 2010 - 86a Corrida de São Silvestre

Olá Pessoal,
Sempre muita gente, mas acho que esse ano ganhou de todos os anos anteriores, realmente não dava para correr de tanta gente, principalmente quando a pista estreitava, mas fui bem, fiz a prova em 1:32:23, estava bem preparado por isso consegui este tempo. Enfim, depois de 3 anos, o Brasil teve mais um campeão, e que campeão, agora tri-campeão, parabéns ao Marilson. Infelizmente não tenho um filme, isso porque me dediquei a prova, e fica difícil filmar e ao mesmo tempo correr, mas de qualquer maneira ainda vou postar o que consegui filmar... aguardem...
PS: na foto acima , Renan, Ronaldo, Luís e Paulo e abaixo o grande campeão.
abraços a todos
Luís Eduardo

19 de dezembro de 2010 - Simulado da São Silvestre - Corre Brasil

Olá Pessoal,

Domingo passado a equipe Corre Brasil organizou um treino para a corrida de São Silvestre. Ótima oportunidade para encarar os 15K numa manha quente em São Paulo. Estavamos em 12 pessoas, 11 correram, a Val pegou a byke e mandou ver de "Posto de água móvel". Bem corremos em 2 grupos, o de "Elite" liderado pelo Prof. Augusto, e o grupo chamado "Pelotão B", eu não sei o tempo da "Elite" mas o "Pelotão B" chegou em 1:50 aproximadamente, muito calor neste dia e eram apenas 8 da manha, imaginam no dia 31 que será as 17 horas. Por enquanto vou postar as fotos enquanto faço a mixagem do filme.

Relação dos corredores : as meninas, Vanessa, Silvia Beleza, Cristiane e Walquiria, os meninos, Prof. Augusto, Ramilio, Elson, Sinésio, Leandro, Renato, Paulo Romani e eu...

Abraços a todos
Luís Eduardo

12 de dezembro de 2010 - Corrida Sargento Gonzaguinha

Olá pessoal,
Outro dia quente em São Paulo, a prova teve inicio pontualmente as 8 da manhã, e já estava a 26 graus, um calor infernal para uma prova de 15K, o trajeto também não ajuda muito, arvore nem pensar, somente asfalto, e muita gente correndo pelas marginais e avenidas da zona norte da cidade. A equipe Corre Brasil presente com muita gente, vejam a foto de todos, as acomodações dentro do complexo da PM estavam todas a disposição dos atltetas, uma única falha, falta d'água, isso mesmo apenas 4 postos, e a cada 5 KM, parei no KM 7 entrei num bar e tomei um Coca, não tava dando pra aguentar. Realmente uma prova para diabo nenhum reclamar.
Abraços a todos
Luís Eduardo

05 de dezembro de 2010 - Corrida Ayrton Senna Racing Day

Olá Pessoal,
Os motores não roncaram neste domingo em Interlagos, mas sim os tênis de mais de 5.000 corredores que enfrentaram o calor de mais de 30 graus para completar os 5.250 metros de cada volta. Sim, uma corrida a mais de 30 graus, sem duvida a mais quente corrida de que participei. Entrei na pista lá pelas 11 da manhã, fui o último a correr na equipe onde tinham o José Ricardo, o Gi e meu companheiro de outras maratonas o Renato. Parabéns pela equipe de 8 da Corre Brasil pelo 5 lugar. Estou postando algumas fotos, o filminho vai logo mais.
Abraços a todos

Luis Eduardo

Ayrton Senna Racing Day - 05 de dezembro de 2010

Ola Pessoal,
Próximo domingo teremos a prova em Interlagos, onde vários campeões mundiais de automobilismo atuaram e atuam até hoje, só que, esta praça de esportes estará aberta para nós, simples corredores de ruas, parques, trilhas, academias etc etc... Vale a pena estar lá para participar do evento, a corrida é um desafio, Interlagos é um sobe e desce que só para na reta de chegada. Estarei lá este ano participando com um dos atletas da Corre Brasil, farei a prova revezando com outros 3 atletas... espero todos por lá.
Abraços a todos

Luís Eduardo

Clique aqui e veja a reportagem da prova de 2009

21 de novembro de 2010 - Corrida Samsung Corpore SP Classic Zumbi dos Palmares

Olá Pessoal,
Estou de volta as corridas oficiais após 2 meses de ausência, não deixei de treinar, mas constantes viagnes me impediram de participar de corridas. Aqui vai a reportagem da Corpore SP Classic Zumbi dos Palmares - Samsung. Primeiramente parabéns ao casal Sherida e Douglas pela filha linda, a Ligia. Estava cansado demais, no sábado anterior estive no meu encontro mensal, muito chopp, paella, bloodmary etc etc etc... não foi fácil correr os 10k, mas consegui chegar inteiro, junto com meus amigos Paulo e Carlão. Até dia 5 no Ayrton Senna Racing day.
Abraços a todos

Douglas, Sherida e a pequena Ligia

Luís Eduardo

07 de setembro de 2010 - Corrida 7 de Setembro

Olá Pessoal,
Segunda corrida embaixo de chuva que participo, a primeira foi a Arrancada Heroica Palmeiras no Joquei Clube de São Paulo no ano passado, mas acho que esta ganhou em volume de água. Quinze minutos antes da largada realmente caiu muita água, depois deu uma maneirada, mas foi do começo ao fim da prova embaixo d'água, mesmo assim ainda consegui um bom tempo, 56:38 minutos, isso porque desamarrou o meu tênis duas vezes, devo ter perdido um minuto nesse trabalho. Pouca gente na prova perto de dois mil corredores, foi um feriado na terça e muita gente emendou o fim de semana. Encontrei por lá meu amigo Rinaldo(na foto ao lado), também vi o Laércio, o Norberto e os irmãos inseparaveis do ABC. Não tenho muito material fotográfico para mostrar, com a chuva o celular molhou e desligou, uma pena, pois estava muito legal de ver o ambiente alagado.
abraços a todos.
Luís Eduardo