19 de janeiro de 2014 - Treino Corre Brasil no Caminho do Mar entre São Bernardo do Campo e Cubatão.

Olá pessoal,

Neste domingo dia 19 estivemos com a equipe Corre Brasil no Caminho do Mar, na Serra do Mar entre os municípios de São Bernardo do Campo e Cubatão fazendo um treino de descida e subida, preparação para a prova Volta ao Cristo em Poços de Caldas.

O trajeto é um desafio até aos mais preparados em corridas, muito acentuado o declive bem como o aclive, desci correndo mas não consegui correr na subida, fiz o trajeto em 2 horas. Gostei muito deste treino, estou dolorido nas pernas mas amanha já volto a treinar normalmente, continuando a preparação para sábado participar da Prova Cidade de São Paulo, 10K e domingo em POços de Caldas na Volta ao Cristo 16K.
aqui vai o Link das fotos.

https://plus.google.com/photos/104993988680197593850/albums/5970924096916757345

abraços a todos...
Luís Eduardo

24 de dezembro de 2011 - Simulado Sao Silvestre Equipe Corre Brasil

Olá Pessoal,

Hoje tivemos um simulado para a prova São Silvestre 2011. Fizemos isso para nos familializar com o novo trajeto da prova. Bem, antes de mais nada, terminar na Paulista é sempre bom, mas o novo trajeto não é tão ruim assim, temos logo na saída um tunel, que passa por baixo das avenidas Rebouças e Consolação, neste ponto tem uma subidinha, depois tem uma decidona, que é pela Rua Major Natanael, aquela rua que sai da Dr. Arnaldo e vai até o Estádio do Pacaembú, nada fácil, uma decidona, ao lado do estádio mais outra subidinha, e depois mais uma decidona até chegar a Av. Pacaembú, daí pra frente o percurso é o mesmo até o cruzamento da Av. Brigadeiro com Av. Paulista, onde não entraremos na Paulista e sim decemos a Brigadeiro, mais uma decidona, até chegarmos na região do Ibirapuera. A Equipe Corre Brasil, como sempre, unida e companheira, tivemos vários pelotões, o meu, terminou com 1:37:00(+ou-), sem contar as paradas para água e descanso, explico, a temperatura neste dia estava muito acima do esperado terminamos o trajeto com termometros marcando perto de 28 graus, fora o sol escaldante, mas foi muito bom, bem aproveitada esta manha de natal. A todos da Equipe Corre Brasil, Professores, participantes um bom natal, e até a semana que vem na prova.

Veja o filme pelo youtube neste link : http://www.youtube.com/watch?v=19IGWy3SpZo&feature=youtu.be

Abraços a todos
Luís Eduardo

28 de fevereiro de 2009 - Preparação para Corrida Batavo Pense Light- Abertura do Circuito Corpore

Ola Pessoal,
Amanha sabado dia 28 de fevereiro de 2009 estarei na USP fazendo um treino leve com o pessoal da Playteam, e aproveitar para retirar o kit de participação da corrida de domingo. Na corrida farei a reportagem da coorida com filmes e fotos...
até