quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

30 de dezembro de 2009 - Preparação para São Silvestre



Olá Pessoal,

Mais um ano esta acabando e nada melhor para um corredor que terminar o ano com uma corrida de rua, e terminar numa prova que tem exatos 85 anos. A todos que vão correr e seguidores de meu diário de corridas "Boa Prova" como diz o jargão de corredores, e também, após a prova, que a noite seja repleta de alegria, na espera de um novo ano.

Feliz 2010 a todos

Luís Eduardo

PS: acima alguns desenhos do percurso, e abaixo uma animação exibido em 2007 pela TV Globo.

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quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

24 de dezembro de 2009 - Natal




Olá Pessoal,

Hoje não tem corrida, mas tem uma festa muito bonita, onde se comemora um nascimento. Então a todos voces que me visitam desejo a todos, e a seus familiares, um dia de festas, onde, a paz, a irmandade, e compreensão entre as pessoas, irá com certesa prevalecer.
bom natal a todos...
Luís Eduardo

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

20 de dezembro de 2009 - Circuito Adidas Etapa Verão






Olá Pessoal,

Circuito Adidas...

O Circuito das Estações Adidas é composto por quatro etapas, realizadas em cada estação do ano, no mesmo trajeto. A proposta da corrida é que, com a repetição de percurso, o corredor tenha parâmetros reais para comparar suas marcas e tempos de acordo com as condições climáticas, e assim estabelecer metas para medir a melhora de seu condicionamento físico durante o ano. As corridas são realizadas nas cidades de São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Porto Alegre e Brasília, e ao concluir cada etapa o corredor recebe a medalha, que corresponde a ¼ da mandala do circuito das estações. Assim, fazendo 5 km ou 10 km (as distâncias variam de acordo com a cidade) nas corridas do outono, do inverno, da primavera e do verão, os atletas completam a mandala, um “troféu” à parte para quem corre a cada estação.

Domingo de muito sol, muito calor e claro. Muita gente nesta última etapa do Circuito Adidas. Tive o prazer de correr ao lado do casal amigo de Rio Claro-SP, Marcos e Assunta, fizemos uma corrida trocando idéias, e até uma receita de berinjela que eles servem em seu restaurante lá em Rio Claro. A equipe Playteam estava lá muito bem representada por muitos atletas, também pelo seu presidente, Ricardo. Encontrei o Rogério, Laércio, Sinésio, Edson, Márcio, Ana, Márcia(mama) e muitos outros. Sentimos falta do velho guerreiro Nelson, que sabemos estava acompanhando seu filho em sua recuperação de uma cirurgia, vamos no ver na São Silvestre...
abraços a todos.
Luís Eduardo video

13 de dezembro de 2009 - Palmeiras Arrancada Heróica






Olá Pessoal,

Arrancada Heróica...

[...] uma data especial para toda a coletividade alviverde. Trata-se do Dia do Palmeiras, que marca a mudança de nome do clube: de Palestra Itália a Sociedade Esportiva Palmeiras. A data foi oficializada pela Câmara dos Vereadores de São Paulo em 2005 e, desde então, tornou-se oficial da cidade.

O feito que deu origem à chamada "Arrancada Heróica" ocorreu justamente no dia 20 de setembro de 1942. O mundo enfrentava a 2ª Guerra Mundial e, por aqui, a perseguição aos italianos e às suas instituições era enorme. A solução encontrada foi a troca do nome.

Assim, em 16 de abril de 1942, decidiu-se pela mudança de Palestra Itália para “Sociedade Esportiva Palestra de São Paulo”. A mudança não aplacou as pressões políticas e até esportivas. Sob pena de perder seu patrimônio para outro clube e ser retirado do campeonato que liderava (o Paulista), o Palestra viu-se obrigado a mudar novamente de nome.

Na véspera da final do Campeonato Paulista, a diretoria palestrina, em reunião tensa, mudou o nome do clube. “Não nos querem Palestra, pois seremos Palmeiras e nascemos para ser campeões”, afirmou na ocasião dr. Mario Minervino.

A partida final, no dia 20 de setembro de 1942, em um Pacaembu lotado, foi tensa. Nosso adversário foi o São Paulo Futebol Clube, com quem os ânimos estavam acirrados no episódio da troca de nome. O Palmeiras sobe ao campo, em sua primeira partida com o novo nome, carregando uma bandeira do Brasil. No final, vitória por 3 a 1, fuga de campo dos são-paulinos e o Palmeiras campeão. Nos jornais, as manchetes mostravam: “Morreu líder, nasceu campeão”. (Fonte: www.palmeiras.com.br)


Bem, aí está a história que deu origem a uma corrida de rua. Eu corro há exatos 2 anos e 3 meses, já vi, chuva antes da corrida, depois da corrida, durante a corrida, enfim de várias maneiras, mas esta nunca tinha tido a oportunidade de passar, choveu antes durante e depois da corrida, ainda fui pra casa correndo sob chuva, que delícia, deixa explicar o "delícia", é que eu gosto de correr e também gosto de chuva, quem me conhece a mais tempo sabe, basta uma chuvinha que saio pra rua me molhar.

abraços a todos.
Luís Eduardo video

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

06 de dezembro de 2009 - Corrida Shalon Pela Paz





Olá Pessoal,

Shalom (em hebraico שָׁלוֹם, geralmente traduzido como paz) significa paz entre duas entidades (geralmente duas nações) ou a paz interior de um indíviduo. Também é utilizada como cumprimento dentro da comunidade judaica à semelhança do salaam árabe .
A palavra shalom deriva da raiz shin-lamedh-mem (ש.ל.ם), que nas línguas semíticas aparece com o sentido de ser completo, ser cheio ou ser pleno, aparecendo em diversos textos com o sentido de paz, salvação e prosperidade de indivíduos e nações.

Acima a explicação da palavra, agora vamos à corrida. Ocorreu na USP-SP, em traçado plano de 6 KM, a temperatura estava boa para a corrida, como é uma corrida curta, combinei com o Adelson de fazer o aquecimento no prórpio circuito, assim fizemos 6KM antes da prova. Lá encontrei com vários corredores companheiros de corrida, Paulo Romani, o Luis seu irmão, a Luciana, o Nelsão, o Adelson, e não posso esquecer de meu amigo Toninho, da equipe do Horto, além do José e do Norberto. Corri para chegar la pelos 35 minutos mas consegui em 32:59, um record este ano para mim, com certeza os treinos de tiro que tenho feito estão dando resultado. Estou postando algumas fotos que peguei em sites de corridas, mas vejam o filme.
abraços a todos
Luís Eduardo video